Avena Tradicional
Ingredientes
- 2 tazas (480 ml de líquido (agua, leche regular, leche de almendras sin azúcar, leche de coco sin azúcar))
- Un pizca de sal
- 1 taza (80 gr de hojuelas de avena)
- Endulzante al gusto (azúcar blanca granulada, azúcar morena, miel, agave, Splenda, Truvia)
- ¼-½ cucharadita de canela en polvo (opcional)
- Fruta (opcional)
- Nueces (opcional)
- Arándanos rojos secos (opcional)
Instrucciones
- Vierte el líquido en una olla mediana y deja que hierva. Agrega la pizca de sal y la avena y cocina por aprox. 5 minutos a fuego medio. Entre más se cocine, más espesa queda la avena.
- Agrega el endulzante y la canela en polvo y revuelve.
- Sírvela inmediatamente ya sea sola o con fruta como banano, fresas y arándanos, también puedes agregarle nueces, almendras o nueces pecanas, y frutos secos como arándanos rojos o cerezas.
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